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肾好身体才好
2014-8-11 15:04:17
关注
    在我们中老年常见的慢性疾病中,几乎都与肾虚有关。假设人是棵大树?#24149;埃?#32958;就像大树的树根,根深方能树干挺拔,枝繁叶茂,同样道理,肾好身体才好,老年人通过补肾就能延缓衰老,强壮身体,防治常见病。
肾脏在我们身体中有哪些重要作用?西医所讲的肾与中医讲的肾有哪些功能和不同?包括内容是否一样?在此我给大家做个简单的科普。

    西医讲的肾脏是泌尿系统的主要器官,它?#24149;?#26412;功能是生成尿液,借以清除体内的代谢产物及某些废物,同时经重吸?#23637;?#33021;保留水分及其它有用物质,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、Na+、K+、Naco3-等以调节水电解质平衡及维护体内酸碱平衡。肾脏同时还有分泌功能,生成肾素、促红细胞生成素、活性VitD3、前列腺激肽,?#27835;?#26426;体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能保证了机体内环境的稳定,使新陈代谢得以正常进?#23567;?BR>
    如果肾脏损害严重病进行性恶化,造成肾单位严重毁损,机体在排泄废物和调节水电解?#22987;?#37240;碱平衡等方面发生紊乱?#24149;埃?#23601;会出现一系列临床综?#29616;ⅲ?#20063;就是肾衰。

    中医对肾的认识,内涵比现代医学解剖之“肾”广泛。其涉及神经、内分泌、泌尿、呼吸代谢、骨骼、遗传等多个方面。肾的主要功能:主藏精、主水液、主纳气。

    1、肾藏精,主人体的生长发育。肾脏所藏得精包括先天之精河后天之精,先天之精受之于?#25913;福?#26159;人体生育繁殖?#24149;?#26412;物质,人丛幼年开始,肾精逐渐充盛,到了青壮年进一步充盛,身体壮实,筋骨强健,而到老年肾精衰退,形老体衰,全身筋骨不灵活,脏器衰退。后天之精来源于饮食精微,由脾胃化生,是维护人体生命活动?#24149;?#26412;物质。水谷之精?#33796;?#29983;殖之精,生殖之精是水谷之精的动力。

    精能化气,肾精所化之气称为肾气,肾气能够促进人体的生长、发育、繁?#24120;?#20174;幼年开始,肾的精气逐渐充盛,到了老年肾气渐衰,形体也逐渐衰老。如小儿发育迟缓以及不孕症都是肾气不足的表现。肾精是全身机能的原动力。

    2、主水液:是指肾脏有主持和调节水液的功能。人体水液代谢与肺脾胃三焦有关,但主要是肾的气化作用。在正常情况下水液通过胃的受纳,脾的传输,肺的输布,通过三焦将水液的中清部分送到全身各脏腑,浊的部分化为汗和尿液排出体外,使体内的水液代谢维持着相对平衡。水液代谢障碍就会出现小便不利、水肿等病症。

    3、主纳气:人体的呼吸虽然是肺所主,但肾有摄纳肺气的作用,帮助肺吸气,使吸入的气下达于肾,所?#36816;?#32954;主呼气,肾主纳气。只有肾气充足,摄纳正常才能使肺的气道通畅,呼吸均匀;如肾气虚,出现呼吸困难,动则气喘,称肾不纳气。

    4、主骨,生髓,通于脑,“其华在发?#20445;?#32958;藏精,精能生髓,髓藏于骨中,充盈着骨骼,所以肾精是生长骨骼的物质基础。肾精充足,骨骼坚强有力,肾精亏虚,骨骼软弱无力,表现在小儿囟门迟闭,骨软无力,老年人骨质疏松,髌骨软化,易骨折。

    髓有骨髓、?#39038;?#20043;分,?#39038;?#19978;通于脑,?#26197;?#39635;聚而成,所以称“?#26197;?#39635;之海”。人的精神活动、情智与脑密切相关,明代李时珍称“?#26197;?#20803;神之府”。因为?#36816;?#20381;赖肾精才能不断生化,所以人的精神活动与肾的功能有关,因此中医预防老年痴呆及防治小?#26197;?#32553;,主要从补肾入手。

    发的润养来源于血,?#39135;?#21457;为“血余?#20445;?#20294;发还需肾精的充养。因此发的生长与脱落,润泽与枯槁都与肾的精气有关。青壮年肾精充足,头发乌黑致密有光泽,老年人肾气虚衰则头发变白而易脱落。

    5、肾开窍于耳司二便:耳的听觉功能依赖于肾的精气充养。肾气充足,则听觉灵敏,如果肾精不足,则出现耳鸣、听力减退等症。老年人多见耳聋失聪也往往是肾精亏虚的缘故。

    尿液的贮存和排?#39038;?#22312;膀胱,但要依赖肾的气化。肾虚则气化失常,则出现小便不利,肾虚不固,则见小便失禁或遗尿。大便的排泄也要受肾气影响及控制,肾阳虚可致大便秘结,肾气不固可致久泄滑脱。

    在中医五行当中,肾属水,根据五行相生的原则,木火土金水是相生的关系,那么肝与肾也会相互影响,如肾精亏损,可导致肝血的不足,如肾阴不足,引起?#25105;?#19981;足,可导致肝阳上?#28023;?#24120;表?#27835;?#22836;昏头胀,眼睛干涩,视物不清。

    肾属水,肺属金,如果肾气不足,不能摄纳肺气,就会出现?#20154;源?#20419;等肺部症状,所以通过补肾纳气,使肾气充实,不治喘而喘自?#20581;#?#23376;能令母实得治疗原则)

    肾脏与膀胱相表里,肾气充足,膀胱气化功能正常,开阖有度,以保持正常的贮尿和排尿功能,如果肾气不足就可出现小便不利或失禁、遗尿、尿频等病症,所以有关尿液的贮存与排泄,除膀胱本身外,多与肾虚有关。

    由此可见,我们老年人常见的疾病几乎都与肾虚有关,所?#26197;?#20204;通过补肾就可以预防老年痴呆、尿频、尿急、尿失禁、视物不清等等影响老年人生活质?#24247;?#30142;病得以防治,从而做个幸福的老年人!

发布人/佚名
 
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